NEW 【スマートランニング】ビエラ明舞・高橋衛トレーナーの【高橋RUN blog】スタート！ ランニングマスターたかはしです🏃‍♂️✨ 関西地区でグループRUNを担当している高橋衛トレーナー（ビエラ明舞） が、クラブブログで 3月22日(日)開催「とくしまマラソン」 に向けた練習やランニングに関するプチ情報の 連載をスタート！※ルネサンスのランニングイベント系の担当は、なぜか「たか

【スマートランニング】ランニングパフォーマンスを最大化！効果的なジムトレーニングとは ”ランニングマスターたかはし”です。短かった秋も終わり、冬のマラソンシーズンに突入ですね。皆さんのcolorsでのレースレポートも楽しく拝見しています。これからは外でのRUNがメイン。。。という方が多いと思いますが、アウトドア、インドアそれぞれの良さを使い分けるのが、ルネサンス流スマートランニング。

【イベント告知】グループRUN 12月開催のご案内 12月のグループRUNのお知らせです。グループRUNはそれぞれの走力に応じ無理なく走る『ファンRUNイベント』です。ランニングに興味があればどなたでも参加OK！！ルネサンススタッフがしっかりサポートしますのでランニング初心者の方も安心してご参加ください。※グループRUNはルネサンス会員以外の方もご参

【イベント告知】グループRUN 11月開催のご案内 11月のグループRUNのお知らせです。グループRUNはそれぞれの走力に応じ無理なく走る『ファンRUNイベント』です。ランニングに興味があればどなたでも参加OK！！ルネサンススタッフがしっかりサポートしますのでランニング初心者の方も安心してご参加ください。※グループRUNはルネサンス会員以外の方もご参

【スマートランニング】トレッドミルの傾斜で有酸素運動の効果アップ！使い方を解説 ”ランニングマスターたかはし”です。各地での記録的な猛暑も少し落ち着きを見せ、いよいよ秋のランニングシーズンとなってきました。これからは外でのRUNがメイン。。。という方も多いかもしれませんが、暑い夏だけでなく、通年で、トレッドミルでのRUNを上手に使うことで、アウトドアRUNではやりにくいトレーニ

【イベント告知】グループRUN 10月開催のご案内 10月のグループRUNのお知らせです。グループRUNはそれぞれの走力に応じ無理なく走る『ファンRUNイベント』です。ランニングに興味があればどなたでも参加OK！！ルネサンススタッフがしっかりサポートしますのでランニング初心者の方も安心してご参加ください。※グループRUNはルネサンス会員以外の方もご参

【緊急告知】9/27(土)・28(日)　両国クラブで「RUNフォームチェッカー」スペシャルイベント開催！ ランニングマスターたかはし　です。 7月から首都圏3クラブで実施している期間限定イベント「RUNフォームチェッカー」いよいよ9月末で終了です。直前の告知ではありますが、終了目前の9/27(土)・28(日)両国クラブにて”ランニングマスターたかはし”が責任担当にて「RUNフォームチェッカー・

【イベント告知】グループRUN　9月開催のご案内 9月のグループRUNのお知らせです。グループRUNはそれぞれの走力に応じ無理なく走る『ファンRUNイベント』です。ランニングに興味があればどなたでも参加OK！！ルネサンススタッフがしっかりサポートしますのでランニング初心者の方も安心してご参加ください。※グループRUNはルネサンス会員以外の方もご参加

【イベントレポート】７月開催グループRUN ”ランニングマスターたかはしりょう”です。７月開催の「グループRUN」イベントレポートです。例年以上に暑い7月となりましたが、場所・時間を工夫しナイトランを開催しました。開催の模様を担当者のコメントと共にお届けします。7月24日(木)19:30～21:00横浜・港北ニュータウン/ナイトRUN担当：金

【結果発表】「オンラインRun＆Walk with VRWC」クラブ対抗戦 「オンラインRun＆Walk with VRWC」クラブ対抗戦にご参加いただいた皆さん、ナイスRUNでした！西日本では梅雨明け直後の週末という厳しいコンディションの中、時間や場所を工夫しながらチャレンジだったかと思います。6月27日(金）～30日(月）の4日間で914（ルネサンススタッフ含）のエント