【新企画】今月のトークテーマ🌸投稿募集！ 🎉「今月のトークテーマ」は、4月から新しくスタートしたColors限定の新企画です！月ごとにテーマを設けて、メンバーのみなさんが自由に想いや体験を語り合える場所をつくっていきます☺日々のちょっとした出来事や、自分の気持ちの変化をシェアすることで、「わたしも同じ気持ち！」「そのチャレンジ、応援したい！

RENAISSANCEColorsが大切にしていること はじめに RENAISSANCEColorsは、ルネサンスライフを愛する皆さんがつながり、より楽しく・長く続けられるようになることを目的に開設されたオンラインコミュニティです。私たちは「正解はひとつじゃない」という考えを大切にしています。運動経験や興味、目標、ライフスタイル、価値観……人そ

RENAISSANCEColors（ルネサンスカラーズ）の使い方ガイド

ご質問への回答🔥トレーニングの基礎を学ぶ Mr．ルネサンス山田幸浩トレーニングクリニック“Hang On#４”

【イベント告知】グループRUN ４月開催のご案内

【月間スマートランニング】特別号：静岡マラソン報告編 ”ルネサンス・ランニングマスターたかはし”です。投稿が少し遅れてしまいましたが、ルネサンススタッフのマラソンチャレンジ報告第２弾です。 関西地区でグループRUNを担当している髙橋衛トレーナー（ルネサンス・ビエラ明舞）が３/９(日)開催の静岡マラソンに出走。前週の高橋謙太朗トレーナーに続き、

【TRYnations会員対象】リストバンド投稿キャンペーン【4/13(日)まで】 TRYnations Team Trainingは3ヵ月1クール。RENAISSANCEColorsでは3ヵ月に1回、TRYnations Team Training会員様を対象に1クールの振り返りを目的とした「リストバンド投稿キャンペーン」を実施します♬【キャンペーン期間】2025/4/13(日)

【Myルネサンス】イベントカレンダー公開のお知らせ いつもRENAISSANCEColorsをご利用いただき、ありがとうございます🌈                  &n

【月間スマートランニング】特別号　東京マラソン走ってきました！ 【2025年東京マラソン完走レポート】 こんにちは！首都圏でランニングイベント担当させていただいております、けんたろう＠ルネスタッフです！2025年東京マラソンに出走してきました！今回は、東京マラソンに向けて準備したことや意識したこと、そしてレース当日の様子をお伝えします。目標はサブスリー

ダンベルで背中を鍛える！【ワンハンドローイング】の効果と正しいやり方 ルネチューバーのFUKUです！　　ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」を更新しました(^^)/　　今回は　　ダンベルで背中を鍛える！【ワンハンドローイング】の効果と正しいやり方 　 　という内容です。    フォームや意識がとっても大切！&nb