ダンベルで背中を鍛える！【ワンハンドローイング】の効果と正しいやり方 ルネチューバーのFUKUです！ ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」を更新しました(^^)/ 今回は ダンベルで背中を鍛える！【ワンハンドローイング】の効果と正しいやり方 という内容です。 フォームや意識がとっても大切！ 皆さんも是非是非お試しくださいませ～(