はじめての方へ ～RENAISSANCEColors（ルネサンスカラーズ）のご紹介～

RENAISSANCEColorsが大切にしていること はじめに RENAISSANCEColorsは、ルネサンスライフを愛する皆さんがつながり、より楽しく・長く続けられるようになることを目的に開設されたオンラインコミュニティです。私たちは「正解はひとつじゃない」という考えを大切にしています。運動経験や興味、目標、ライフスタイル、価値観……人そ

ご質問への回答🔥トレーニングの基礎を学ぶ Mr．ルネサンス山田幸浩トレーニングクリニック“Hang On#４”

【イベント告知】グループRUN ４月開催のご案内

【ツールで簡単ストレッチ】スネを心地よく伸ばす方法 ルネチューバーのFUKUです！　　ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」を更新しました(^^)/　　今回は　　【ツールで簡単ストレッチ】スネを心地よく伸ばす方法 　 　という内容です。  なかなか伸ばせないスネの部分のストレッチ紹介！  &nbs

【月間スマートランニング】特別号：静岡マラソン報告編 ”ルネサンス・ランニングマスターたかはし”です。投稿が少し遅れてしまいましたが、ルネサンススタッフのマラソンチャレンジ報告第２弾です。 関西地区でグループRUNを担当している髙橋衛トレーナー（ルネサンス・ビエラ明舞）が３/９(日)開催の静岡マラソンに出走。前週の高橋謙太朗トレーナーに続き、

【Myルネサンス】イベントカレンダー公開のお知らせ いつもRENAISSANCEColorsをご利用いただき、ありがとうございます🌈                  &n

ご返信いただきありがとうございます！ おかげさまで目標達成することが出来ました！ ランニングの練習時間を捻出するのは意外と難しいですよね！その中でも、意識されているのはgoodです！大会など目標があると練習も頑張れるので、是非マラソン大会挑戦してみましょう！ ランニングイベントでまたお会いできるのを

自己ベスト更新&サブスリー(3時間切り) おめでとうございます😊 一目散におめでとうございますって 言いたかったのに遅れてしまいました！！ ほんとにほんとに 目標達成おめでとうございます✨ 私は練習時間がなかなかとれず、 やっぱり朝ギリギリになって駅までの 猛ダッシュしか普段は走れてい

ご返信いただきありがとうございます！ 覚えていてくださりとても嬉しいです。 3時間35分すごいですね！是非ランニング復活しましょう！ 首都圏のイベントもお気軽にご参加くださいね！一緒に自己ベスト目指しましょう^^