【告知】2025年も月１定期開催！ROLで「オンライン・ランナーズレッスン」 ルネサンスランニングマスターたかはし　です。2024年1月にスタートし毎月第2(水)19:30～20:15で開催してきた「オンライン・ランナーズレッスン」。2025年も継続開催します！！ランニングマスターたかはしのアドバイスの基本である「効率良く」「楽に」「怪我なく」そしていつまでも「楽しく」走り続

【イベント告知】グループRUN 1月開催のご案内

【月刊スマートランニング】７月号　６月２９日発行 ルネサンスランナーの皆さんこんにちは。「月刊スマートラン」はランニングマスターたかはしが、その時期にあったランニングの話題、トレーニングアドバイス、お役立ち情報などを月1回ペースでお届けしています。ランニングビギナーからベテランランナーまで、皆さんのスマートランのお役に立てば幸いです。▶今回のトップ

【月刊スマートランニング】６月号　５月３１日発行 ルネサンスランナーの皆さんこんにちは。「月刊スマートラン」はランニングマスターたかはしが、その時期にあったランニングの話題、トレーニングアドバイス、お役立ち情報などを月1回ペースでお届けしています。ランニングビギナーからベテランランナーまで、皆さんのスマートランのお役に立てば幸いです。白馬全景大型G

【イベントレポート】グループRUN５月開催 ”ランニングマスターたかはしりょう”です。５月に各地で開催されたグループランイベントをレポートします。■5/5(日)9:00～　仙台・仙台ハーフマラソン試走会担当：村山智仁（ルネサンス契約パーソナルトレーナー）翌週に開催される仙台ハーフマラソンの前半、終盤の部分トータル約12㎞を翌週をイメージしなが

【イベント告知】グループRUN６月開催のご案内

【月刊スマートランニング】5月号　4月26日発行 ルネサンスランナーの皆さんこんにちは。「月刊スマートラン」はランニングマスターたかはしが、その時期にあったランニングの話題、トレーニングアドバイス、お役立ち情報などを月1回ペースでお届けしています。ランニングビギナーからベテランランナーまで、皆さんのスマートランのお役に立てば幸いです。GW目前、今年

【月刊スマートランニング】4月号　3月29日発行 ”スマートラン”とは「無理せず」「怪我なく」そして「楽しく」でも「目標」を持ち、しっかりそれを達成することに喜びを感じる事ができる。そんなランニングスタイルを意味しています。ルネサンスは、皆さんのスマートラン実現に向け様々な情報や場を提供していきます。ルネサンスランナーの皆さんこんにちは。スマートラ

【イベントレポート＆告知】マラソン大会応援企画 ランニングマスターたかはし　です。応援もレース参加の１つのかたち！！3/3(日)、クラブ会員の皆様と「TOKYOマラソン」沿道応援してきました！！！前週の大阪マラソンとは打って変わり、天候にも恵まれ、絶好のマラソン日和！（少し暑いくらいだったかも・・・）我々は21㎞＆27㎞地点で応援しましたが、トッ

【月刊スマートランニング】3月号　2月29日発行 ”スマートラン”とは「無理せず」「怪我なく」そして「楽しく」でも「目標」を持ち、しっかりそれを達成することに喜びを感じる事ができる。そんなランニングスタイルを意味しています。ルネサンスは、皆さんのスマートラン実現に向け様々な情報や場を提供していきます。ルネサンスランナーの皆さんこんにちは。スマートラ