ルネチューバーのFUKUです！

ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」

を更新しました(^^)/

今回は

立ったままできる【もも裏ストレッチ】のコツ〜腰痛予防＆もも裏の張り解消に〜

という内容です。

今回はこの動きよく見るけど

「何なん？」

ストレッチの解説です（笑）

見どころは

ゲストのJUNさんと

FUKUがシンクロしまくるところです( *´艸｀)

コツを知るだけで効果が

めちゃくちゃ変わってくるので

是非是非お試しくださいませ♪

現在NONさんとYouTube登録者数10万人計画を

進めておりますので、皆さんもしよければ

■チャンネル登録すルネ

■高評価ボタン押してみルネ

■友達に紹介してみルネ

してもらえると、とてもありがたいです(#^^#)

また「こんな動画を動画を撮ってほしい！」というご希望があれば

是非コメントしていただければと思います(^^)/

前回更新時もご要望をいただき、とっても嬉しかったです(^^)/

※すべてにお応えできない場合もありますm(__)m

※ご要望にお応えできる時期が相当先になる場合もございますm(__)m