【告知】2025年も月１定期開催！ROLで「オンライン・ランナーズレッスン」 ルネサンスランニングマスターたかはし です。2024年1月にスタートし毎月第2(水)19:30～20:15で開催してきた「オンライン・ランナーズレッスン」。2025年も継続開催します！！ランニングマスターたかはしのアドバイスの基本である「効率良く」「楽に」「怪我なく」そしていつまでも「楽しく」走り続

【告知】明日 6月12日(水)19:30～開催：ROL「ランナーズレッスン」 ”ランニングマスターたかはし”です。毎月第2(水)19:30～20:15「Renaissance Online Livestream（ROL)」にて、ランニングマスターたかはし担当の「オンライン ランナーズレッスン」開講中です。このレッスンは、15分のセミナーと30分のエクササイズをお届けする月替わ

【告知】5月8日(水)19:30～：ROL「ランナーズレッスン」開催 ”ランニングマスターたかはし”です。毎月第2(水)19:30～20:15「Renaissance Online Livestream（ROL)」にて、ランニングマスターたかはし担当の「オンライン ランナーズレッスン」開講中です。このレッスンは、15分のセミナーと30分のエクササイズをお届けする月替わ

【告知】4月10日(水)開催：ROL「ランナーズレッスン」 ランニングマスターたかはし　です。 毎月第2(水)19:30～20:15は「Renaissance Online Livestream（ROL)」にて、ランニングマスターたかはし担当の「オンライン ランナーズレッスン」開講中です。このレッスンは、15分のセミナーと30分のエクササイズをお届

【3月ROLイベント】復活記念！超プレミア！地域交流！ビッグな3本イベント開催♪ みなさま、こんにちは！ROLでは、今月も様々なジャンルのイベントを開催します✨ご自身やご家族の健康増進や自己研鑽として、ぜひご活用ください😊 ✅フェイシャルセラピー復活記念イベント【日程】3月12・19・26日(火) 19:00-19:45【担当】牧野七星1週ごとに「ほうれい線編・眉間のし

【告知】ROL「ランナーズレッスン」開講中！！ ランニングマスターたかはし　です。 この1月から「Renaissance Online Livestream（ROL)」にて、毎月第2(水)19:30～20:15に、ランニングマスターたかはし担当の「オンライン ランナーズレッスン」がスタートしています。 このレッスンは、その月の

【重要】ルネサンスオンラインライブストリームご利用に関するお知らせ ルネサンスオンラインライブストリーム　ご利用の皆さまへいつもルネサンスオンラインライブストリームをご利用いただき誠にありがとうございます。ご利用にあたり、ご注意いただきたい点をお知らせいたします。ルネサンスオンラインライブストリームは、インストラクターやその他レッスン映像の撮影・録音・録画する行為は

【新年1発目イベント】ニコニコ笑顔で好印象！最高の笑顔を引き出すための表情筋トレーニング(^^)/ こんにちは！いつもご覧いただきありがとうございます。新年1発目は、2024年も幸多い年になりますよう・・・笑顔トレーニングを開催します(^^)みなさま、笑顔で過ごされてますか？笑顔がステキな方って、とても魅力的に見えますよね～写真に写っている自分の顔、笑顔がぎこちなくなっていませんか？笑顔に自信がも

ROL12月イベント情報「あなただけのプライベート時間を提供します！」 皆さまこんにちは！普段、スポーツクラブでトレーニングをしたり、オンラインレッスンを受けたりする中で、こんなお悩みはありませんか？☑いつもなんとなくやっているこの動きあってるのかな…☑質問したいけど、少し恥ずかしい…☑自分の悩みに合ったアドバイスを受けたい！当てはまる方は要チェックです！ 1

ROL11月イベント情報「食事、睡眠、お酒… 一夜限りのイベントをお見逃しなく★」 いよいよ冬がやってきますね！最近、気温の変化が激しくて参加者様の中でも体調を崩される方が多く、「体調を崩したことでより健康で居続けたいと思った」など、自身の健康にさらに気を遣いたいといったお声を多くいただいております。そこで、そんな皆さまのお声を受け、ルネサンスオンラインライブストリームでは、下記の