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【ピラティスエクササイズ】反り腰対策・きれいな姿勢に！「ロールオーバー」 ルネチューバーのFUKUです！ ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」を更新しました(^^)/ 今回は 【ピラティスエクササイズ】反り腰対策・きれいな姿勢に！「ロールオーバー」 という内容です。 こちらもまたインスタライブでいただいたご質問へのご回答内容です(^^)