毎月、みなさんの投稿から見えてきた流れをもとにテーマを決めている「Colorsテーマ」🌈
今月は「はじめの一歩」です😊
今回はこのテーマにあわせて、「みんなの声」を集める参加型企画をご用意しました！
ぜひ、気軽に投票＆コメントで参加してくださいね🌈
ルネサンスに通い始めた頃、
「ちょっとハードル高いかも…」って感じた瞬間、ありませんでしたか？🤔
① 既存の「輪・コミュニティ」に入ること
② 未経験の「プログラム・イベント」に参加すること
③ 「測定・カウンセリング」で現実と向き合うこと
④ 「両立・継続」すること（時間管理やモチベ維持）
⑤特に感じなかった・その他
いちばん近いものをポチっと👇
🗳匿名・3秒で完了
📅 4月22日(水)まで
———
もしよければコメントもぜひ✨
「自分はこれだった！」
「こうやって乗り越えた！」
「実はまだちょっと苦手…」
など、ひとことでもOKです🙌
「自分だけじゃなかったんだ」って思えるきっかけに✨
そして振り返ることで、自分の成長に気づくきっかけにもなるかも😊
これから始める人の背中も、みんなでそっと押していきましょう🌈
こちらもぜひご覧ください👇
※バナーをタップすると、該当ページに移動します。
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ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示私は筋トレマシンが苦手で触る時に
緊張🫨します
ランニングに必要じゃない部位には
筋肉を過剰に付けたくないので
めったにやりませんが
プログラムの合間に
やってみようかなと思った時
に限ってトレーナーさんが
近くにいなかったりして
正しい使い方と
負荷のかけ方がよくわかってないので
使う前にガイドを読むのですが
本当に出来ているかが不安です
QRコードなどで
動画のガイドが見られると
嬉しいですね
Youtube のルネサンスチャンネルで
関係するリンクのQRコードを
マシンの前に貼っておくと便利かも
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示初めての遠征ですね〜
入会して2年目に法人会員になれる事を知り、初めて行った遠征先が両国クラブ
会社帰りに隅田川沿いを歩いて
今や初めてのクラブはワクワク感止まらず😀
今日は久しぶりのはじめましての予定です^_^
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示①ご挨拶したりとか最低限考えられることをしますが、
コミュニティ的なものは未だにあまり関わっていないです笑
②レッスン前にIRさんに初めてですとご挨拶してから参加してます。
初めの頃は、知らないプログラムについてどのようなものか
情報収集しようとしていたのですが、実際に出てみないとなんとも、
であることがそのうちわかってきたので気になるものは
②の対応をして参加するようになりました。
③測定するまでもなくやばかったので測定してはい、そうですねって感じでした。
④最初は家のお風呂壊れた→お風呂入りにルネサンス寄る
から折角行くならなんか出てみようかなー
から習慣化したので継続はさほど苦労しなかったです。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示入会して１年以内のころ、Fightレッスン目当てに、はじめて他店舗のレッスンに参加しました。駅からどれくらい歩くのとか更衣室の場所とかスタジオ何処とか。オロオロ不審者状態だったかも。他店舗と言っても隣の駅ですが。
で、他店舗のレッスンですが、むらきさんのFightレッスンぐらいの情報しか覚えてない状態でスタジオ入口に行くと、マッチョなメガネお兄さんがたっていて、この人がむらきさん🤔と勝手に思い込んでいました。
レッスン前に挨拶があったのですが、ん？メガネお兄さんと綺麗なお姉さんが😳綺麗なお姉さんの方がむらきさんでした。メガネお兄さんはたけうちさん🤭
メガネお兄さんのインパクトが強く、むらきさんに挨拶しないで入場してしまった😭今考えるとむらきさんの卒業ジョイントだったかも。
別の意味で緊張が増幅されましたがジョイントレッスンは楽しく参加でき、Fightレッスンに参加すると言う目的のおかげで、今ではよく行く店舗になりました。これも縁ですね。
でも推しインストラクターの異動等で行ったことない店舗の初回は今でも緊張する🥺
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示私は
知っている人はわかっているかと思いますが
人見知りで内気デス❦なの…よ♬
これもコミュ障りなのかな。
１人１人とお話しは
まぁまぁ拙くても出来るけれど
よっぽど
気心知っている人以外のところ以外は
1対1で話されるところに邪魔しちゃうかなと寄れない…
ので…
出張しているクラブさんでは
知らない人いて当たり前なので逆に
緊張してませんが
特にホームで
Fightとか
入場してから
時間前の10分前に始まる前とか
アウェイな感じです。
誰か話しかけてぇ😁😁😁
以外と
会話に割り込められないこの数分が
自分にとって前々から
ストレスになっておりますです😁😁
この悩み
質問コーナーでだしてみるか💕
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示私はコミュ障で、話しかけるのが苦手で・・・💦
その割にスタジオ1列目とかでひゃっほぃしてるので、
スタジオに入るときは周りに会釈しながら入場してます。
話しかけたいなーと思いながらも話しかけられず、
不愛想だと思われているのではないかと気にし、
せめて挨拶だけでもと気を付けて生きております😅
そんなわけで慣れている人たちとばかりでなく、
もっとコミュニティを広げられたら嬉しいなと思っています😊
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示私はパーソナルトレーニングの申し込みが一番緊張しました。
だって、遠い世界というか超！運動ができる人とかマッチョが受けるもんだと思ってたので、私のような運動出来ない芸人を笑えないモノがチャレンジする世界では無いと勝手に思ってました。
あとはTryNations、ダンベルなんて遠い世界だけど心の中でお願いマッスル♪が鳴り響きダメ元でチャレンジしてみようと思ってたら気がつくとケトルベルをぶん回してました。
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投稿を表示Centergyに参加するとき、めちゃくちゃ緊張しました💦
PowerやFightに比べて、ノースリのキレイなお姉さんが多くて、ジャージーにアニメＴシャツのワイめっちゃ場違い⋯ハードル高っ!と
やってみても筋力もバランス感覚もなくてハードル高っ!でした⋯
まぁその後 、なぜかハマり過ぎました
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投稿を表示入会特典の無料ウェア、シューズが終了したとき、どんなシューズ（色ではなくて機能面で）を買えばいいのか悩みました。室内シューズって？
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示(oﾟ3ﾟb)bのりもとさん☆
おつかれさまです😊
私はダンス💃🕺系のレッスンに初めてチャレンジする時がハードル高かったですね😅
…たぶんColors🌈が無ければ、今でも参加していないかも🦆
参加したキッカケはColors🌈メンバーのとかずさん☆からZUMBAにお誘い頂いた際に
「今更恥ずかしがる歳でもない」(笑)と言って頂いた事で踏ん切りがつきました☆その後はGroupGroove等にも顔を出すようになりました♫
♫₍₍ ( ˊᵕˋو(و" ⁾⁾♩
最近はスケジュールの都合もあり、ダンス系のレッスンは参加する機会が減っていますが、また機会を見て気軽に参加してみたいですね♫…KSC金町のエアロメンバーの皆様からもお誘い頂いてるので💦…とりあえずイージーエアロあたりからかな(笑)
(；^∀^)