マラソンシーズン真っ盛り！

秋のランニングイベント（グループRUN）は12月も続々開催します！！

ランニングマスターたかはしりょうです。

”グループRUN”は、ルネサンスランナーの輪を広げて頂くことを目的に開催しており、走力に応じグループ別で走りますので、走力を問わずどなたでもご参加頂けます。

ランニングマスターはじめ、ルネサンススタッフがしっかりサポートします。初心者の方も安心してご参加ください！

■12/2(土)10:00～　千葉・海浜幕張公園

フォームアップセミナー付きの3時間イベントとなります。

現役ウルトラマラソンランナーの亀戸クラブパーソナルトレーナー・砂村さんもサポートスタッフとして参加決定。ビギナーだけでなく、ウルトラマラソンに興味ある方も是非ご参加下さい。

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■12/23(土)10:00～　大阪・大阪城公園（東急スポーツオアシスもりのみや）

関西エリアは毎回、時期に応じトレーニング内容を変えながら開催しています。

12月のトレーニングは５～15㎞の距離走。

普段より少しだけ長めの距離（時間）を走ってみましょう。

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■12/23(土)10:00～　東京・小金井公園（東急スポーツオアシス武蔵小金井）

小金井公園内にて、関西同様のいつもより少し長め、最大15㎞の距離走を実施します。

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ルネサンスランナーの皆さまのご参加をお待ちしております！！