毎月、みなさんの投稿から見えてきた流れをもとにテーマを決めている「Colorsテーマ」🌈
今月は「わたしの支え」です😊
今回は、このテーマをもとに、みなさんの工夫やお気に入りをシェアしてもらう参加型企画です！
ぜひコメントで参加してくださいね🌈
今月のコメントテーマは…
🎒 モチベーションを支える「お守りアイテム」
運動を続けるために、
「これがあると気分が上がる！」
「ルネサンスに行こうと思える！」
そんなアイテムはありませんか？😊
お気に入りのシューズやウェア、
毎日持ち歩いている水筒、
トレーニング前に聴くイヤホンや音楽、
バッグに入れている小さなお守りなど…
人それぞれの「これがあるから頑張れる！」をぜひ教えてください✨
みなさんのコメントが、誰かの新しい発見やモチベーションにつながるかもしれません😊
＼🎒 参加のしかたはとっても簡単！／
コメント欄にあなたの「お守りアイテム」を教えてください♪
- 「お気に入りのシューズです！」
- 「推しのキーホルダーをバッグにつけています」
- 「毎朝飲むプロテインがスイッチです💪」
など、一言でも大歓迎です🙌
もちろん「🎒」だけの参加もOK！
みなさんのモチベを支える素敵なアイテムが集まるのを楽しみにしています✨
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投稿を表示ルネ活5周年記念（？）に購入した
ゴールドのコインペンダントです
小さい時から大きい私
女子として「可愛い」と言われることに
憧れ、アクセサリーも比較的可愛い系を
好んで着用していましたが
ジムではちょっと強くてカッコいい
自分になりたくて💪
イケイケお姉さんが着けていそうな
ものを選びました
お出掛けの時は可愛いの着けたりするので、替え忘れてジム行ってしまった日は
なんとなく調子狂います💧
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投稿を表示私の「お守りアイテム」はトライネーションマスターリストバンドとトレーニングシューズをカスタマイズするためのシューレース。
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投稿を表示アイテムではないのですが、移動中に聴くミュージック🎧ですね😸
スマホにあるなんちゃってプレイリストの曲数もここ最近は増加基調で…
MOSSAのバックナンバー期間中などは、移動中聴いた曲がレッスンで流れると気分が3割ほど（当社比）マシマシになります🤣🤣
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投稿を表示お守りアイテムと言うより、
推し会いに行ける嬉しい気持ち。
そして、ルネの存在自体がお守りですね。うん。
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投稿を表示うーん
お守りじゃ無いけど
これが無いと走れないものは
ランニングウォッチかな
左手はガーミン
右手はApple Watch
そして腰にrunmetrix
いつも３つ揃えて走ります
運動や生活の履歴を残して
次のランに備えます
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投稿を表示◎高性能を詰め込んだ小型＆軽量の『ワイヤレスイヤホン』
ブラウンでもベージュでもない絶妙なニュアンスのカフェラテ色でお気に入り✨アクセントになるようなスクエアボディで耳元を彩り、外の音を自然に取り込みながら聴ける“ながら聴き”ができるから安心！最高のひとり時間を。
◎癒やしの『ストレッチポール』
クラブの芝エリアの隅に…立ててある『ネイビー色のやつ！』
まず始めに…ゴロンと乗り。今日の身体の様子を伺う(笑) 怪我の無いよう祈りを込めて✨
勿論、お家にもあります✊( ちなみに、色はレモンイエロー ) 時折、オブジェ化しているけど…🙌
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投稿を表示トレーニング後のおやつ
セブンイレブンの豆大福がお気に入りです！あんこ、もちもちの食感、豆の塩分が疲れた身体に染み渡る⋯
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投稿を表示お守りアイテムと言えるかわからないですが、Tシャツやウェアですかね・・・。
運動やる気になるアイテムだと。
プロレス系やアニメ・漫画系ですけど。
近年、冬場にルネサンスに行く際に着用している新日本プロレス創立50周年記念コラボジャージを参考写真としてUPしておきます。
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投稿を表示物ではないのですが、店舗近くの美味しいラーメン店ですね。
いや食べ物！
でありですかね？笑😆
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投稿を表示２つあって、
１つは、自分のお気に入りの香り
→好きな香りがあって、それはモチベーションを支えるアイテム
2つ目は、モノではなく、行動そのものをお守り（ルーティン）
毎回、スタジオ12番でやる 笑