むらき@ルネスタッフ
2024/04/16 10:00
【第2問】管理栄養士監修!健康食クイズ大会<全5問>
4月11日は『いい朝食の日』ということで!
”朝食”にちなんだ健康食クイズ大会開催中✨
今回クイズを出題してくれるのは、管理栄養士の北戸田クラブ所属 安藤さんです👏
(むらきの頼もしい同期です~🥳)
≪所属≫
スポーツクラブ ルネサンス 北戸田24
フィットネスチーフ
≪保有資格・特技≫
◆管理栄養士
◆ルネサンス女子テニス実業団選手(2019年~2021年)
◆日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ
(化粧品を理解し、提案できる化粧品の専門家です!)
≪Colorsメンバーさんへメッセージ≫
こんにちは!管理栄養士の安藤です!
朝ごはんを食べることはカラダに良いだけでなく、勉強や仕事の効率にも影響します!
今回のクイズを通して、朝食の大切さを少しでも知っていただけると嬉しいです!
よろしくお願いします♪
概要
下記カレンダーの〇がついている日に1題ずつ出題します(全5問)。
投票機能を使って、正解だと思うものに投票してください!
【回答期限】
全問共通2024/04/30(火)23:59まで
【過去の問題】
- 第1問はこちら
【正解発表】
全問共通2024/05/02(木)予定
【特典】
全問正解者の方全員に『健康食クイズバッジ』をお贈りします🎁
※5月中旬予定
第2問:朝食を欠食することで起こるカラダへの影響で間違っているものは次のうちどれ?
A)便秘になりやすくなる
B)痩せやすくなる
C)睡眠の質が下がる
D)体温が下がる
ページ下部の投票機能を使って「これだ!」と思うものを回答してください✨
【みんなで楽しく学ぶための参加ルール】
- 調べて回答するのはOKです 。
- コメント等に自身の考え述べるのはOKです 。
例)○○に投票しました!、○○だと思う!…等 - コメント等に答えの解説やサイトのURL書くのはNGです。
ご協力のほどよろしくお願いいたします(^^)/
第3問は4月18日(木)に出題予定です!
お楽しみに~🍞
【第2問】管理栄養士監修!健康食クイズ大会✨<全5問>
便秘になりやすくなる
5票
痩せやすくなる
59票
睡眠の質が下がる
3票
体温が下がる
11票
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投稿を表示朝ごはんは会社に着いてから給湯室で食べてます笑(家でおにぎり握ってきてます)
朝食抜きだと頭が働かないんですよねぇ。。。🌀
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投稿を表示朝食はよほどのことが無い限り毎日食べてます。
朝食抜きの悪影響は子供の頃から嫌というほど教わってきましたので…。
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投稿を表示ルネ活をするようになり、おかげ様で0.5度位体温が上がり、風邪引かなくなりました!
感謝です。
朝食は相変わらずお腹が…
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投稿を表示私の体験としては
朝食を規則正しく取るようになってから
痩せることができました
もちろん運動もしています
例外かもしれませんが
整骨院の先生はスリム体型の割に
1日一食で生活できていると聞いて驚きました
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