朝昼晩3食しっかりいただいてます～！間食も食べてます😅
家族も朝からご飯派です～

回答：Ｂ（約70%）

家族含めて必ず朝食を食べますが、昼がかなり少ないので朝は多めに。
といっても、朝食は決まって目玉焼き＆ソーセージと簡単にですが😅
プレートを半分埋める野菜は必須ですが、今朝（写真）のは緑色が弱くて見栄え悪ぅ…ですね💧
また、効果の程はわかりませんが、ヨーグルト、納得、キムチなどの発酵食品も添えるようにしてます。

私の周囲には朝食を食べない方が多いので、回答の選択肢に60パーセント以上しかない事に驚きました🫢

何となくBで投票。
私は朝ご飯食べないと辛いので朝食抜き採血の予定があると「お腹減って辛いです…」と問診で伝えますが（笑）、朝食食べると具合が悪くなるという方も一定数いるんですよね。
パンよりご飯派。

いきなり　難しい😅
私は　毎朝　がっつり食べます！（朝から 肉でも揚げ物でも食べられる😆）
旦那は　食べない人だったのを　パンだけ、バナナだけでも食べるよう強要。
子供たちには 毎日しっかり食べさせて
息子は 身体に悪いからと 学校に遅刻しても食べていたのに
大人になった現在は「食べた方が調子悪い」😥　
娘は現在 食べる時間より 睡眠時間を優先😢
Cに投票してみたけど　ミスったかも🦆

私は、ガッツリ朝食派なので、Cに投票しました。なかなか朝食を取れない人もおられそうですが、せめてここまで摂ってほしいとの思いを込めて…。

朝食べるとお腹痛くなるので、朝食はほとんどとらないです…

朝食の定義として
何時までを朝食とするかがわかりませんが
ランニング後なのでロング走を走った時は
お昼頃にずれ込む事もありますね！
基本毎日朝食はいただきます
参考になりませんが
モーニングサービス時間の一例として
朝マックは10:30
松屋、コメダ珈琲は11:00
PS
安藤さんにメンションしようとしたのですが
ルネスタッフの顔写真がない方で良かったですか？
別人だとご迷惑になっちゃうので入れていません