ランニングマスターたかはしりょう　です。

8月26日(土)に首都圏ランニング練習会を開催しました。

猛暑を想定し、木陰の緑道コースをセットしました。

※当日は思ったほどの暑さではなかったのですが、、、、

今回も東京・神奈川エリアの複数クラブの皆様にご参加頂きました。

ご参加ありがとうございました！

拠点にしたのは「港北天然温泉・ゆったりCOco」

露店風呂付の天然かけ流し温泉です。

https://www.sportsoasis.co.jp/coco/

集合後、まずは近くの公園に移動し、いつも通りウォームアップ。

colorsでもご紹介した「～フォームが良くなる～”フォームアップ体操”」もしっかりやりました～

https://community.s-re.jp/announcements/xp8e0sen5vqca5v4

そして、横浜・港北ニュータウンの内の数か所の公園を繋ぐ「都築緑道」で、それぞれのペースで約70分の木陰の緑道RUN。

このコース、木陰で暑さが凌げ、適度にアップダウンもあり、そしてトイレや給水も公園ごとにあって安心。

ランニングマスターおススメコースのTOP5に入るお気にいりコースです。

参加の皆さんからも「いいコースですねぇ～」とのお声を頂きました。

※後半、ランニングマスターが皆さんとのおしゃべりRUNに夢中になりコースロス！！予定より長時間のRUNとなり大変失礼しました・・・💦

こういったあまり知られえていない素敵なランニングコースも、季節感と合わせ、このランニング練習会でご紹介していきたいと思います。

【次回9月開催のご案内】

次回9月の首都圏ランニング練習会は、

ルネサンス久里浜クラブを拠点に、野比海岸沿いを走る

「三浦半島シーサイドラン」です。

ご参加お待ちしております。

開催日：2023年9月24日(日)

受付：9:30~9:50　　

イベント：10:00~12:00（予定）

定員：30名（先着順）

プログラム参加費・保険料： 1,650円(税込)

コース：ルネサンス久里浜↔野比海岸

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