【ストレッチポール活用法】肩こり・巻き肩改善に！脇の下ほぐしストレッチ解説 ルネチューバーのFUKUです！　　ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」を更新しました(^^)/　　今回は　　【ストレッチポール活用法】肩こり・巻き肩改善に！脇の下ほぐしストレッチ解説　　という内容です。　 これはめちゃくちゃ気持ちがいい！　毛細血管がいっぱいつまってるとこわ