ルネチューバーのFUKUです！

ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」

を更新しました(^^)/

今回は

美しい肩を作る！【アップライトロー】の効果的なやり方とポイント

という内容です。

インスタライブでも

ご希望のあった、

「奇麗な肩のラインを作り出すトレーニング」

アップライトローについて(^^)

ご自宅にあるダンベルや水入りのペットボトル

でも簡単にできちゃいます(^^)

皆さんお気軽に是非試してみてください(≧▽≦)

現在NONさんとYouTube登録者数10万人計画を

進めておりますので、皆さんもしよければ

■チャンネル登録すルネ

■高評価ボタン押してみルネ

■友達に紹介してみルネ

してもらえると、とてもありがたいです(#^^#)

また「こんな動画を動画を撮ってほしい！」というご希望があれば

是非コメントしていただければと思います(^^)/

前回更新時もご要望をいただき、とっても嬉しかったです(^^)/

※すべてにお応えできない場合もありますm(__)m

※ご要望にお応えできる時期が相当先になる場合もございますm(__)m