RENAISSANCE Colors

ルネサンスより

ご参加いただきました皆さまありがとうございました🔥【第8回】メンバー交流会:それってどんなん?《bodyREmake》編

ご参加いただきました皆さまありがとうございました。

※途中、音声が途切れ音信不通になりましたことお詫び申し上げます🙇
 

・ほかのプログラムでの動きが改善
・姿勢が良くなった
・可動域の左右差の改善
・リハビリだと思ってた…
・運動しばらくしてない方は入会したら参加できるように
・股関節のこわばり改善
・しっかり地面を踏む動作の効用
・片脚立ちしてバランス維持する習慣


鍛える=速く強く長く動かせる…だけではないということ…改めて感じました🔥

そしてこのプログラムにはまだまだ伸びしろがあることも。

開発担当のくまださん曰く「私のモチベを挙げてもらえる時間だった」とも(笑)

皆さまのルネライフの一片をお伺いでき、またお話しすることができて楽しかったです♪
本日はありがとうございましたー


ユーザー交流会は定期的に開催予定です♬

こんなテーマで話してみたい!というリクエストがございましたら

>>>コチラ からリクエストくださいませ

 

いただいたトークテーマ案は運営スタッフで検討させていただきます。

※リクエストにはお応えできない場合がございます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。
 

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9 件の返信 (新着順)

ご参加いただいた皆様

この度はお忙しい時間帯にもかかわらずご参加いただきありがとうございましたm(_ _)m
皆様から直接色々なご意見ご感想をお伺いでき、大変有意義な時間となりました。
そして、効果を実感していただけていることが開発者として何より嬉しかったです。
今回いただいたご意見を参考に、更にプログラムをブラッシュアップしていきたいと思います。
今後も率直なご意見をいただき一緒にbodyREmakeを育てていただければ幸いです!

みーこ バッジ画像
2023/08/26 12:14

運営局の皆様おつかれさまでした〜

bodyREmakの奥深い話や、皆さんの捉え方がいろいろあり面白かったです♪

私自身bodyREmakが新設される時、これは何⁇コーチに聞いても何が何だかよく分からず…体験会に参加して納得👍よし、やってみよう!で始めました。 

身体の癖!厄介でした😅はじめは1週間の間に元に戻ったりしていましたが、段々と整っていく感じが心地よくなってきました😊始める前のチェックと終わった時のチェックでは動きの範囲が全く変わっていて面白い!時々エクササイズ中もあっ!と思うほど動き方が変わってきている事を実感。レッスン終わりにコーチから「この後、運動するとまた良いのですよ〜」納得でした。
bodyREmakの後はすぐにテニスのレッスン。時間が被るのでいつも始まってからの参加😅身体も軽く可動域も広がるのを徐々に感じられ.、bodyREmakをやって良かったと思いました。
TTTのコーチからも「ビックリするくらい柔軟性が良くなった」と目を丸くしながら言われたのが印象的でした。

皆さんのお話しを聞いてまた始めたいと思いました😊

また、何かの交流会がありましたら参加したいと思います😊

ありがとうございました〜


ご参加いただきありがとうございました✨
そんな変化があるんですねッ!!!
やはりほかの競技でこそ「変化」を感じるのですね

ぜひぜひ次回の交流会も―――ッ😊

カエルの歌 バッジ画像
2023/08/25 19:47

初めてのZoomで、さっぱりわからず、お手数をおかけしました😢
質問攻めで時間も取ってしまい、申し訳ありません🙇
あのあとルネに泳ぎに行き、泳ぎながら考えていたのですが🏊
ボディリメイクの始める時、今日の自分の状態把握があり、いろいろやった最後に同じ事をしてどのくらい変わったかを知るのがありますよね🤓
パーソナルでもやるし、変わるのが当たり前と思っていましたが、しっかり変わってるのをもっと実感することで、脳にインプットして出来た❗がアップし、満足感があがるのではないかな~と思います(コーチがより褒めてくれればなおさらうれしい(⁠^⁠∇⁠^⁠)⁠ノ⁠♪)
しっかり変わっているのはプログラムが良いからですよね~😀
考える機会を与えて頂いてありがとうございました😊


ご参加いただきありがとうございました✨
あれから…泳がれたのですね!!
泳いでいる時って考えごとって意外とできちゃいますよね(笑)
めっちゃくちゃわかります!
脳が変化を認識することってとても大事ですね。。

次回も機会あればぜひご参加くださいませー😊

組長 バッジ画像
2023/08/25 12:08

運営局の皆様☆
メンバー交流会おつかれさまでした❗
くまださん☆
貴重なお話ありがとうございました❗
ご参加の皆様☆
初っぱなから話下手で失礼しました💦
( ̄▽ ̄;)

色々お話を聞いていて…
bodyREmakeでの動作「が」出来る様になる為に参加しているのではなく…
bodyREmakeでの動作「を」通じて出来る事や活かせる事、気が付く事が増えるのが醍醐味だと改めて感じました☆
(。ゝω・)ゞ

私自身はコーチや他のトレーナーから「身体の使い方が上手くなったね」と言われる様になりました☝️普段のレッスンやトレーニングでも意識出来ることが増えて忙しいですが(笑)より楽しく運動することが出来る様になりました😊
こういった部分はbodyREmakeに参加したおかけだと思っています☆
(* ̄∇ ̄)ノ

9月で一旦終了予定でしたが、年内いっばいは続けてみようかなと思っています
(他の時間に変えて参加予定☆)

また何かの交流会に参加出来ることがありましたら宜しくお願いします✨
( ≧∀≦)


ご参加いただきありがとうございました✨
…ができる ではなく …を通じて ですね🔥
確かに!確かにそうですね――ッ

「カラダの使い方が上手くなる」
これって実はどんな運動能力レベルの方でも
いつでも持ってる?持たされる?課題ですねぇ…しみじみ
それがひとつづつ少しづつでも解消されていけば
進化もするし楽しくもなる……なるほどなるほど考えさせられます

ひとり勝手に
フィットネスの本質みたいなお話になってきた感あり😅

今度はリアルでぜひーッ(笑)

クッキー! バッジ画像
2023/08/25 11:01

今回、ルネチューバのインスタライブに気をとられて完全に参加を失念していました!
Body REmakeは、TTTのLevel3を卒業したらやることを決めていたのでとても残念です
リマインダがあると嬉しいです.見逃していたらすみません


実は…
リマインド遅すぎ&目立たず投稿…すみませんでした🙇
第2弾をひそかに(今時点でどなたにも相談なし💦)考案ちう😅

期待せずお待ちくださいーッ

クッキー! バッジ画像
2023/08/25 14:04

見逃していた私が良くなかったですね
こちらこそ申し訳ありませんでした
以前のようにROLの予約ですと
グーグルカレンダー📅
に登録できるので忘れることはないのですが
今回は完全に抜けてしまいました
また是非楽しい企画期待しちゃいます
よろしくお願いします🙇‍♀️

Marilyn バッジ画像
2023/08/25 01:43

メンバー交流会《bodyREmake》編に参加できてよかったです。
ありがとうございました。
くまださんが語ってくださったbodyREmake誕生秘話、とても興味深かったです。

まだ始めて2か月で、効果は日々感じているものの、ランやトレーニングにどう活かせるのか、どうしたら効率的に弱点を克服できるのかと模索しているときだったので、みなさまのご意見がとても参考になりました。

🦆交流会に参加して気づいたこと

現状、弱点を見つける→対策を模索 というのを繰り返していますが、
レッスン後の短い時間を利用して、担当IRから引き出せることがあれば教えてもらって、あとはパートレをうまく利用しながら克服していけたらと思いました。

🦆交流会に参加して決めたこと

来月以降も継続することにしました🙌
子どものころ得意だったうんていとブリッジができなくなっているので、できるようになるまで続けてみたいです。

今後もbodyREmakeの感想をうだうだと書き連ねると思いますが、引き続きよろしくお願いいたします。


ご参加いただきありがとうございました✨
おっしゃるとおり
bodyREmakeはほかのどこかの「必要な」場面で
その効果効能を実感するところまであってこそなのだ!と
皆さまのお話を伺ってハラ落ちしました。
逆に…
今の課題を見出してそこからbodyREmakeで補正していく
…なんていうこともありかもしれませんねー

そのあたりをもっともっとご提案していかねば🔥
と、昨晩途中で「お仕事モード」に入ってしまいました

bodyREmakeログ…うだうだ、ぜひぜひ😅
楽しみにしております

う、うんてい?!でございますか💦小学校にありましたよね…
Marilyn.Mさんがうんていするさまを想像するのはなかなかムズカシイ

鋼鉄猫 バッジ画像
2023/08/24 23:12

本日はありがとうございました。
次回は猫自慢を兼ねてカメラONで参加させていただきたいです。

bodyREmakeをやっている側を通った時、日頃運動している人ほど
「自分には関係ない」
という印象を持たれそうには思います。

あと、先程は言い忘れていましたが
_人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人_
> 立ったまま靴&靴下を履けるようになりました  <
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄


Marilyn バッジ画像
2023/08/25 01:47

猫さまに仕えてる人たちが猫自慢するだけの交流会もあったらいいなと思います。
でもって、猫好きなら誰でも参加自由としていただければ😊

鋼鉄猫 バッジ画像
2023/08/25 02:06

チャット欄が
くぁwせdrftgyふじこlp;
あzsxdcfvgbhんjmk、l。;・

ってなりそうですね。

Marilyn バッジ画像
2023/08/25 02:10

やたらゴロゴロ混じりの鼻息が重なるとか?

鋼鉄猫 バッジ画像
2023/08/25 02:28

とりあえずノーパソのZoomインストールしたんで
ゴロゴロも含めて、あとは待つのみ(`・ω・´)シャキーンです。

ご参加いただきありがとうございました✨
靴下立ったまま履ける…それな――――ッ!です
鉄鋼猫さんのコメは頬をはたかれるようなハラ落ち感ありますね😅
~~~
この場をお借りしてひとつ懺悔申し上げます💦
テッコーネコさん…今まで一寸の迷いなくそう読んでおりました

ハ、ハガネコさん――ッ!?!?

実は昨晩、最初に頬をはたかれたのはこの事実でございました爆

テッコーネコ💦・・・もといコウテツネコと読んでましたッ

Haru バッジ画像
2023/08/24 22:22

遅れての参加すみませんでした🙇‍♂️
交流会の中でも述べましたが、“リハビリ”と言う言葉が参加を躊躇わせると思います。事故や怪我の後のリハビリ、高齢者の健康体操的リハビリをイメージさせるのではないでしょうか。
体験し効果を実感すると“bodyREmake”と言う言葉がしっくりきます。直訳すれば“肉体の再生”🤭
言い換えれば、“生来持っている身体機能の再生”かなぁ。ちょっと大袈裟か😅
でも、その方がREmakeと言うプログラムが持っているポテンシャルが伝わる様に思います。
ご参考まで。


ご参加いただきありがとうございました✨
“生来持っている身体機能の再生”…それまさに!!!です🤭

Haruさんのていねいなトレーニング、カラダとの対話…
いつも投稿からうかがい知ることができて楽しみにしてます🔥

Haru バッジ画像
2023/08/25 09:57

昨日はコメントしませんでしたが、REmakeに参加してよかったことは苦手項目に気付かせてくれ、改善に取り組む手立てを提供してくれた事です。
自分なりにトレーニングに取り組んでいたものの、振り返ってみると苦手項目を避けていました。それを許してくれないのがREmakeでした。お陰で苦手項目にも取り組む様になり、少しずつ改善が進みました。
「その手のトレーニングなら自分でできるよ」と仰る方こそ、REmakeを経験し気付いて欲しいと思います。

ゆき バッジ画像
2023/08/24 22:17

Marilynさん
bodyリメイクの魅力的なところ
わかりましたか(・・?

今日もありがとうございました‼️

開発者のくまださんの考えも聴いてみたかったんです‼️

ミュートとやらを初めて🔰

思いきってはずしましたが

時間があればもっともっと話しこみたかったです‼️

慣れないもので変な乱入を
失礼しました。

まだまだbodyリメイクについて深堀出来ると思うのです‼️

ので
bodyリメイクについて話そう
第二だんしてほしいです!!

ありがとうございました。


Marilyn バッジ画像
2023/08/25 01:52

交流会に参加してみなさまの体験談を聞いて、前よりもっとbodyREmakeに興味を持ちました。
右も左もわからないところから初めて、いまだ慣れていないので改善の余地なんて考えたこともなくて。
ゆきさんのお話を聞いて、奥深いなと感じました。
第二弾もたのしみです。

ご参加いただきありがとうございました✨
そしてミュートを外していただいたこと…ドキドキでしたよね!?
乱入だなんて…ありがとうございました――ッ

第2弾💦どんな内容にしようかしら😅