お疲れ様です。

カラダかわるNaviが導入されたのは　何年前だったのかな？
食事入力が面倒くさそうで　やらないと思っていたのに
クラブ内で　点数を競うイベントがあったので　参加したところ
確か　３位で　3000円分の商品券をいただいて…
以来　適当な入力ですが　1日も欠かさず　続けています。
食事は　写真だと　ちゃんと出てこないほうが多いので　
文字入力で　適当に選んでいます。

ルネに入って　20ｋｇ近く減らしたのに　
10kgも戻ってきていた　ところでしたが　
からナビ開始して　また１０kg近く減らすことができ
現在は　維持するために　続けています。

本当に　適当な入力だけど　食事も運動も　意識することはできるので
助かっています。

お世話になります。以前は使っていましたが、かけ離れた内容が来たり入力が面倒になったりで休業中です。又改めて始めたいなと思います。

三年前にパーソナルトレーニング受けたときにトレーナーに言われて始めてみましたが、いかんせん料理好き主婦が作る適当なモノで出来る料理にアプリが対応できるはずもなく「やってられるか！」とブチ切れで一週間で止めました。
あ、栄養バランスはちゃんと考えてますよ。

2018年頃から使用しています。
最初の頃は食事の入力は文字でしたが、いまは画像読の読込みが出来るため大変楽になりました。
最近は入力をさぼっていますが、スタンプだけGETしています。

出始めたり頃は使ってましたが、画面がフリーズすることが頻繁にあったので止めてしまいました。

毎日入力してます
だいたいのインプットですが、意識して生活することが健康の秘訣
正確にとやろうとするとストレスになるため、だいたいにしてます

パーソナルトレーニング時にトレーナーより薦められて以来カロママプラスを使い出しもう3年くらいになると思います！
自分が目指す身体づくりの摂取カロリーと消費カロリーが数字で分かるのと、摂取した栄養素のバランスが毎日確認出来るので重宝してます(^.^)
食事や運動のアドバイスもくれるし、1週間のデータバランスも出るのでいいですよ👍
毎日入力しないといけないのがチョイと邪魔くさいんですが………😝

早速ダウンロードしていただき、ありがとうございます✨
カロママプラスは毎日継続していただくのも🙆‍♀️なのですが、定期的に使ってみることで健康維持・改善のきっかけづくりにもなるアプリです♫
のとかずさん、ぜひ一緒にルネカップの期間、トライしてみましょう✊

クラブの放送でよくカロママプラスって案内があるのは聞いておりますが具体的なことは知りませんでした。(ごめんなさい🙇‍♀️)
　ひとまずダウンロードしてみました。カロリーコントロールは苦手なので歩数管理から利用してみます。

　ぴょんみるくさんの美味しそうなデカ盛りをカロママプラスで読み込んだらどんなアドバイスが表示されるのか気になるところです。