ルネチューバーのFUKUです！

ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」

を更新しました(^^)/

今回は

超絶お尻トレ！「バッククロスランジ」の効果的なやり方を解説

という内容です。

これはお尻にめっちゃ

効きますよ～(^^)/

道具がいらないので

隙間時間トレーニングや

出張先などでも超おススメ(^^♪　

皆さん是非やってみてください( *´艸｀)

現在NONさんとYouTube登録者数10万人計画を

進めておりますので、皆さんもしよければ

■チャンネル登録すルネ

■高評価ボタン押してみルネ

■友達に紹介してみルネ

してもらえると、とてもありがたいです(#^^#)

また「こんな動画を動画を撮ってほしい！」というご希望があれば

是非コメントしていただければと思います(^^)/

前回更新時もご要望をいただき、とっても嬉しかったです(^^)/

※すべてにお応えできない場合もありますm(__)m

※ご要望にお応えできる時期が相当先になる場合もございますm(__)m