「RENAISSANCE Online Livestream（ROL）」にて、ルネサンス・ランニングマスター直伝「ランニングステップアップセミナー」を開催します！

この秋にランニングをがんばりたいと思っている方に向け、無理なく目標達成（ステップアップ）するためのポイントを「フォームづくり」「脚づくり」「ボディケア」の３つのテーマでお伝えする全3回のセミナーです。
 

ランニング初心者の方や、これから始めたい！という方にとってもおすすめ📣

◆日程

・9/21(木)　19:00～19:45　～良いフォームを身につけよう～　

・9/28(木)　19:00～19:45　～脚づくりが快適RUNの基本～

・10/5(木)　19:00～19:45　～怪我予防にはボディケアがダイジ～

屋内で受講できる内容となっており、全クラス座学セミナー15分、実技30分を予定しています♪

※全3回シリーズですが、1日のみの参加も可能です！

◆担当者

高橋良　(株)ルネサンス・マーケティング推進本部

（ルネサンスランニングマスター）

ランニング大会でのペースアドバイザーやランニングセミナー等、様々なランニングシーンで30年以上前から活躍。アドバイスしてきたランナーは延べ1万人以上。

◆予約受付期間

各日程の15日前～レッスン開始時刻まで

◆開催ルーム

イベント特別配信ルーム

※「RENAISSANCE Online Livestream」上でのオンラインレッスンです。

◆定員

各980名

◆持ち物

・動きやすい服装
・必要な方はメモ帳/筆記用具
※ご自宅等屋内で受講される場合、シューズは不要です。
※屋外で受講される場合、セミナー時座れるスペースを確保ください。

詳細・ご予約はこちらから