TTT３つのポリシー『Healthy,Beauty＆Powerful』

◇コーチから

10月13日に投稿したヘイ！マスターでTTTパフォーマンスピラミッドの話をしました。

『いつか来る”これだ！”』に備えましょうという話ですね。

皆さんがスタートを切ったばかりのレベル1であっても、すでにレベル4まで進級していたとしても、共通していることは、正しく頑張ること、無理なく続けること、そしていつか来る”これだ！”に備えることです。

それがTTTプログラムの段階別プログラムであり、ピラミッドで示した構造です。

加えて、

私たちコーチとして、皆さんがどの所属レベルであっても、また掴み取りたいものや目的が違っていても、得てほしいTTTの本質は次の3つ。

・Healthy

トレーニングスキルを正しく身につけることで、健康的且つ機能的に優れているさま

・Beauty

健康的且つ機能的に優れているとは、各個人が本来的に持つ美しさのこと。そこに気づき、さらに自分自身の美しさを底上げしていくさま

・Powerful

健康的で美しいだけでは物足りない、
心身の若々しさ・前向きな思考・折れることのない自信を手にすることで何事にも前進していける力強さのこと

皆さんの『Healthy,Beauty＆Powerful』を実現してもらうために私たちコーチは存在します。

◇ドライブ（駆動）

一方でTTTに参加して得られるものは体に関することだけでなく、チームで挑むことで互いの存在がモチベーションにつながったり、スクール制という毎週決まった緩い約束のような継続への影響力など、一人では得られない無形の価値もあるようです。

各々目的や掴み取りたいモノゴトは様々ですが、すべてに共通するのは継続しなければ何も得られないということです。

なので続ける力ってとてもとても重要ですね！

皆さんの頑張る姿やその存在は、実は他のメンバーやチーム自体をドライブ（駆動）させているのです。

メンバー一人一人がチーム全体に大きな力を与えてくれるエンジンなのです。

私もついついワークアウトの最中に見ず知らずの方を目で追いかけてしまいますし、ハッと顔をあげると鏡越しに目があうことがしばしばあります。

ちょっと気恥しいですが、互いにやる気を与えあっていることは間違いありません。

皆さん、互いにドライブをかけあいましょう！