毎月、みなさんの投稿から見えてきた流れをもとにテーマを決めている「Colorsテーマ」🌈
今月は「その先の楽しみ」です😊
今回は、このテーマをもとに、運動のあとに楽しみにしていることをシェアしてもらう参加型企画です！
運動を頑張ったあとに待っている、小さなお楽しみ。
「これがあるから、今日も頑張れる！」
「運動のあとは、ついこれをしたくなる！」
そんな、ひそかな楽しみはありませんか？😊
どんなことでも大丈夫です✨
みなさんのコメントから、「分かる！」「私も同じ！」と思える楽しみが見つかるかもしれません😊
＼💬参加のしかたはとっても簡単！／
コメント欄で教えてください♪
💬 運動のあと、ひそかに楽しみにしていること
例えば…
「お風呂に入って、スッキリするのが楽しみです♨️」
「運動後のごはんは、いつもよりおいしく感じます🍚」
「レッスンのあと、仲間と少しおしゃべりする時間が楽しみです😊」
など、一言でも大歓迎です🙌
もちろん「♨️」「🍚」「😴」など、絵文字だけの参加もOK！
みなさんの「その先の楽しみ」が集まるのを楽しみにしています🌈
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投稿を表示暑い夏☀️も寒い冬❄️もおしゃべりし過ぎて閉館ギリギリな日でも、やっぱり湯船に1分でも入れる時間がサイコーです♨️
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投稿を表示お風呂＆水風呂です🎵
調子悪い時は
ルネに着いた瞬間から
トレーニング後の
お風呂タイムを想像して
やる気出します
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投稿を表示レッスン後の楽しみは、まずは芝生エリアでのんびりクールダウン。その後ささやかなお楽しみのおやつタイム🍩🎶。暑くてなってる最近は、帰り道にアイスの実も追加して甘い物に囲まれてしまっています🥰
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投稿を表示レッスン後はIRさんやルネ友さん達との
お喋りも楽しいですね♫
♨️でサッパリしたあとは…
最近は「🍦アイス」ではなく
暑いので「🍧氷菓子」です(笑)
※普段は晩酌を一切しないので
(* ﾟ∀ﾟ)…ｱﾏｲﾓﾉｰ
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投稿を表示IRさんとお話しや終わったあとのスイーツやグルメも楽しみ😆
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投稿を表示◯スタジオ参加していたメンバーと振り返り（いつのナンバー？、何が楽しかった？どこがキツかった？などなど）
◯温冷交代浴
◯🍺
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投稿を表示ドカ喰いです( ´)Д(｀)
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投稿を表示😴🍣🍔😪
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投稿を表示土曜日だと、『アニソンアカデミー』（ラジオ番組）に、『クレヨンしんちゃん』に『ドラえもん』に・・・以下略。
日曜なら、録画しておいた『アタック25』に・・・以下略。
平日なら時代劇専門チャンネルで『あばれ八州御用旅』観るとか、発売された新刊読むとか。