ルネチューバーのFUKUです！

ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」

を更新しました(^^)/

今回は

【ジムトレ】台の角度を変えて腹筋を追い込む「 デクラインシットアップ」

という内容です。

MOSSAプログラム「グループパワーOCT23」

シリーズでも出てきて、話題になった

ディクラインシットアップ(^^)

ディクラインでも起き上がることが

できる腹筋の鍛え方をご案内しています♪　

現在NONさんとYouTube登録者数10万人計画を

進めておりますので、皆さんもしよければ

■チャンネル登録すルネ

■高評価ボタン押してみルネ

■友達に紹介してみルネ

してもらえると、とてもありがたいです(#^^#)

また「こんな動画を動画を撮ってほしい！」というご希望があれば

是非コメントしていただければと思います(^^)/

前回更新時もご要望をいただき、とっても嬉しかったです(^^)/

※すべてにお応えできない場合もありますm(__)m

※ご要望にお応えできる時期が相当先になる場合もございますm(__)m