4月29日(土)27名ご参加で、横浜・みなとみらいにてルネサンスランニングイベント開催しました。

ご参加いただきました皆様ありがとうございました！！

当日はちょっと風は強かったものの、天気も良く、絶好のRUN日和！！

まずは全員で海沿いの公園でウォーミングアップ。

ウォームアップでは私、ランニングマスターたかはしの「フォームを良くする動きづくり」をちょっとだけご紹介。

その後、２グループに分かれ、赤レンガ倉庫、大さん橋、山下公園等々、みなとみらいの絶景観光スポットを巡る約60分の観光RUNを楽しんで頂きました。

色々なクラブからご参加頂き、走りながらの会話もランニングのことだけでなく、それぞれの普段のトレーニング、プログラムのことや、自クラブ紹介？まで・・・とても盛り上がり、たかはしも「クラブを超えたルネサンスの輪。いいなぁ～」と思いながらリードRUNしてました。

本日が初の「外RUN」という方も数名いらっしゃいましたが、タイムにこだわらない”のんびりペース”でのRUNを楽しんで頂けたようです。これを機に「外RUN」もご自身のトレーニング種目に加えて頂けたら嬉しいです！

ルネサンスのランニングイベントは、月1回のペースで東京・神奈川エリアを中心に開催しています。

次回の詳細は、決まり次第、またcolors上でもご案内します。

走力、走歴は問いません！ルネサンスの仲間とのんびりRUNを楽しみたい方。ご参加お待ちしております。

ランニングマスターたかはし