ルネチューバーのFUKUです！

ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」

を更新しました(^^)/

今回は

お尻を引き締める【ヒップリフト】の正しいやり方〜効果アップのヒケツ〜

という内容です。

今回もNaoさんをゲストにお招きして

大人気お尻のトレーニング、

ヒップリフトをご紹介！

やっぱり的確な指導を受けると

めちゃくちゃ効果が上がる！

キーワードは昭和な表現

「うらはら」

です( *´艸｀)

手軽にできるけど、こだわると

「超効く」ヒップリフト！

是非是非お試しください(^^)/

現在NONさんとYouTube登録者数10万人計画を

進めておりますので、皆さんもしよければ

■チャンネル登録すルネ

■高評価ボタン押してみルネ

■友達に紹介してみルネ

してもらえると、とてもありがたいです(#^^#)

また「こんな動画を動画を撮ってほしい！」というご希望があれば

是非コメントしていただければと思います(^^)/

前回更新時もご要望をいただき、とっても嬉しかったです(^^)/

※すべてにお応えできない場合もありますm(__)m

※ご要望にお応えできる時期が相当先になる場合もございますm(__)m