のりもと@ルネスタッフ
2024/12/28 10:00
【Myルネサンス】年末年始企画のお知らせ🔊
いつもRENAISSANCEColorsをご利用いただき、ありがとうございます。
本日はMyルネサンスで企画している年末年始企画のご紹介です(^^♪
Myルネサンスでは年末年始、おうちでも楽しく運動を続けていただくために日替わりでおすすめのおうちトレーニングを紹介いたします🏋️♂️
気軽に参加できる内容になっていますので、ぜひおうちでチャレンジしてみてください🔥
実施期間:12月30日(月)~1月3日(金)
『やってみたよ!』という報告は、ハッシュタグ『#ルネサンスと宅トレ』をつけて、Colorsで投稿してくださいね🌈
皆さまの投稿を楽しみにしております(^^)/
また、1月1日からは『ルネみくじ』が登場予定🙌
おみくじを引いて、新年の運勢をチェックしてみよう!新たな運動との出会いもあるかも?✨
実施期間:1月1日(水)~
それぞれの企画はMyルネサンスのホーム画面に表示されるバナーか、プッシュ通知のお知らせから参加が可能です。
皆さまのご参加をお待ちしています🌈
※Myルネサンスに関するご質問につきましては
アプリ内のメニュー>『アプリに関するよくある質問』をご確認ください。
よくある質問で解決しない場合は、アプリ内のお問い合わせフォームからお問い合わせください。
引き続き、皆さまが快適なルネサンスライフをお過ごしいただけるように努めてまいります。
今後もRENAISSANCEColorsならびにMyルネサンスをよろしくお願いいたしますm(__)m
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年末年始になりますと、
ルネがおやすみ。
運動迷子になります。
そのため、わざと仕事を入れてきましたが、
今年は休まざるを得なくなりました。
よくやっている(た)のは
職場の勝どき〜自宅までのウォーキング。
約3時間ほどです。
今年度の年末年始は、
30,31日が出勤、
1〜5まで休みなので、
おうちトレーニングも取り入れながら、
運動迷子を解消する次第です。
一応予定は、
30日:勝どきから徒歩で帰宅
31日:勝どきから徒歩で帰宅
1日:夜ウォーキングできるといいな。と
1〜2日はステイケーション?ホカンス?するので、現地で少し『體』を動かせるといいなと思います。
2日は滞在先ホテルから歩いて帰宅を考えております。心が折れるかも笑
3日はルネ再開です(きっと人少ないので集中してできそうです。)
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