安藤マスターコーチ
事務局のみなさま

昨日は有意義なオンラインレッスンありがとうございました。
安藤コーチの熱いレッスンを受けて、今までとは違う意識を持って取り組んで行けそうです。

まだまだ伺いたい事がたくさんありますので、是非次回の開催をご検討いただければと思います。

参加されている会員さんのお顔を拝見出来ましたので、今まで以上に親近感が湧きました。

みなさんで楽しんで頑張って行きましょう❣️

昨日は、貴重なレッスンをありがとうございました。
終わってすぐ、自分の部屋にあったシューズでTGUやってみました。シューズは落ちないものの、自分は左で元に戻る時に乱れがある事を認識。12キロはできたから、どこかで14キロ挑戦と考えていましたが、まずは12キロで美しい型でできるようにします。

安藤マスターコーチ、スタッフの皆様ありがとうございました。
そして、参加されたチーム皆さんお疲れ様でした。
また、やりましょう♪

安藤マスターコーチ、スタッフの皆様ありがとううございました。

ケトルの練習において、スイング・プランク・ヒンジ・パッキングとそれぞれの動作が大切なことがよく分かりました。
これからのスクールで実践していきたいと思います。

夜分遅い投稿ですが、
安藤マスターコーチ、事務局の皆さま、
貴重なお時間ありがとうございました。

また夜遅くまでお仕事お疲れさまでございます。

のとかずさんとわたくしは、終了後
すぐにTTTでございましたため、
ほやほやの状態でのぞむことができました。

また、代行により他クラブでご担当されているF川コーチのご指導がさらに素晴らしく、
あぁなんていい日なのだろうと思いました。

さらに高みにいけますよう精進してまいります。

　今日はこの15分後にTTTのクラスでわたしは３回目。
ミーティングで教えていただいたヒンジを意識しながら腕ではなく腰の反動で振り上げる、手はダラーんと前に振るのではなくというのを実践。なんとか形がわかってきた感じです。
　重量はミリタリープレスは14kはキツかったので12k、他のは14kでやっていこうかと思います。
　TGUは苦手で手をついてヒジをつくの部分がドスンと落ちてしまう感じです。

　本日はよりTTTの理解を深められるミーティングの企画、開催ありがとうございます。🤗

安藤マスターコーチならびに
運営局の皆様☆おつかれさまです。
本日はありがとうございました❗

パッキングとバックスウィングの
KBの位置は勉強になりました☆
TGUとプレスの話では日頃コーチと
話していたことを確認できました。
話に聞き入ってしまってチャットが
皆無になってしまいましたが…💦
全編ためになるお話でした❗

早速、明日のTTTから今日聞いたことを
意識して実践していこうと思います❗
(*￣∇￣)ノ

PS.…アイコンに本人が似ているのではなく本人に似せたアイコンですよ(笑)
※組長アイコンはイラストレーターの友人作の唯一無二☆(25年以上前から使用)
( ´∀｀ )b
…にしても、そんなに似てる？(笑)