【第3問】\0307はサウナの日/プロサウナーによるサウナクイズ【全5問】
さんがつなのかは「サウナの日」!
ルネサンスのプロサウナーによるサウナクイズ大会開催中です💨
これから参加もまだ間に合いますよ~!
※プロサウナーによるサウナクイズについて詳細は こちら
※プロサウナー:サウナの良さを社会に広めている人
今回クイズを出題してくれるのは、サウナが好きすぎてサウナに関する資格を取得している仙台宮町クラブの小河(おがわ)さん👏✨
≪所属≫
スポーツクラブ ルネサンス 仙台宮町24 フロントチーフ
≪保有資格≫
◆サウナ・スパプロフェッショナル
◆サウナ・スパ健康アドバイザー
ぜひ楽しみながらクイズ大会に参加してくださいね♬
概要
【出題日】
1問目:2024/03/01(金) こちら
2問目:2024/03/02(土) こちら
3問目:2024/03/03(日)←イマココ
4問目:2024/03/04(月) こちら
5問目:2024/03/05(火) こちら
【回答期限】
全問共通:2024/03/06(水)23:59まで
【正解発表】
全問共通:2023/03/07(木)予定
【特典】
以下の方に『サウナクイズバッジ』をお贈りします🎁
※3月下旬頃に付与予定
・5問中2問正解者:サウナ初級バッジ
・5問中4問正解者:サウナ中級バッジ
・全問正解者:サウナ上級バッジ
第3問:水風呂から出る目安はどれでしょう?
A) 気道がスースーしたらでる
B) 足首や手首が痛く感じたらでる
C) 5分を目安にでる
D) 長ければ長いほどいい
ページ下部の投票機能を使って「これだ!」と思うものを回答してください✨
※投票は取り消しできません。ご注意を⚠
【みんなで楽しく学ぶための参加ルール】
- 調べて回答するのはOKです 。
- コメント等に自身の考え述べるのはOKです 。
例)○○に投票しました!、○○だと思う!…等 - コメント等に答えの解説やサイトのURL書くのはNGです。
ご協力のほどよろしくお願いいたします(^^)/
第4問は明日、10:00頃出題予定です!
お楽しみに✨
[参考文献]
加藤容崇(2020).『医者が教えるサウナの教科書ービジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?ー』.ダイヤモンド社
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投稿を表示皆さんと同じく😅
違うのは、水風呂以前にサウナも苦手(熱気で心臓がバクバクです😅)
ですが、このクイズの答えを導くために、サウナの色々をわかってきて😳
無知でサウナ入ったから、しんどかったんだなぁ…って。
「サウナ」苦手意識が改善された🤗
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投稿を表示ダイエット目的な方は水風呂に入らない方が良いと何かでみたんですが、冷たすぎて私も入れないです。せいぜい足をちょっと突っ込んでみるだけですね😅
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投稿を表示水風呂から出る以前に 水風呂に入れない私です😅
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