ルネチューバーのFUKUです！

ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」

を更新しました(^^)/

今回は

【超初心者、シニアの方にも】全身の体力向上に「壁で腕立て」で簡単筋トレ

という内容です。

こちらはご希望をいただきました

シニアの方でも安心して実施できるエクサイズです(^^)

うちの義理のお義母さんが

これ見てチャンレジしてくださっているそうです(^^)/

YouTubeやっててよかったなぁ

って思いました。（日記か（笑））

現在NONさんとYouTube登録者数10万人計画を

進めておりますので、皆さんもしよければ

■チャンネル登録すルネ

■高評価ボタン押してみルネ

■友達に紹介してみルネ

してもらえると、とてもありがたいです(#^^#)

また「こんな動画を動画を撮ってほしい！」というご希望があれば

是非コメントしていただければと思います(^^)/

前回更新時もご要望をいただき、とっても嬉しかったです(^^)/

※すべてにお応えできない場合もありますm(__)m

※ご要望にお応えできる時期が相当先になる場合もございますm(__)m