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ルネサンスより

【告知】11月・12月開催・ランニングイベントのご案内

ランニングマスターたかはし です。

10月から各地での開催がスタートした”ランニング練習会(グループラン)”

11月・12月開催のご案内です。

 

”ランニング練習会(グループラン)”は、ルネサンスランナーの輪を広げて頂くことを目的に開催しており、走力に応じグループ別で走りますので、走力を問わずどなたでもご参加頂けます。

 

ランニングマスターはじめ、ルネサンススタッフがしっかりサポートします。初心者の方も安心してご参加ください!


ランニング練習会(グループラン)

【開催日程・場所】

11月11日(土) 10:00~12:00 大阪(大阪城公園)

 詳細・エントリーはこちらから

 

※東北エリア初開催!!

11月11日(土) 10:00~13:00 仙台(七北田公園)

 詳細・エントリーはこちらから

 

11月23日(祝・木) 13:00~16:00 東京(神宮外苑・赤坂御所)

 詳細・エントリーはこちらから

 

12月2日(土) 10:00~13:00 千葉(幕張海浜公園)

 詳細・エントリーはこちらから

 

仙台、東京、千葉開催は「ランニングマスターたかはしの”フォームアップセミナー”」付きです!!

 


 

ルネサンスランナーの皆様と各地でお会いできることを楽しみにしております!!!

 

 

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3 件の返信 (新着順)

【イベント追加情報】
ランニングマスターたかはし です。
12月2日の幕張海浜公園開催に、亀戸クラブ所属のウルトラマラソンランナーの砂村さんの参加が決定しました!!

<砂村 麻美>
スポーツクラブ&スパルネサンス亀戸24にてパーソナルトレーナーとして活動中。コンディショニング、ペアストレッチ、スポーツ整体を得意としています。

100㎞マラソン完走10回!
2022年富士五湖62キロ部門2位、
2023年富士五湖4位入賞!

ウルトラマラソンに興味のある方・・・ファンランしながら色々な体験談も聞けますよ。12/2是非ご参加ください。

ランニングマスターたかはし です。
ランニングイベント、12月2日(土)千葉・幕張海浜公園での開催も決定しました。初冬の澄んだ空気の中で、湾岸シーサイドランを一緒に楽しみましょう。
詳細・エントリーはこちら
https://www.s-re.jp/makuhari/topics/article/?topicsId=79928

お待たせしました。
11/23東京エリアの詳細が確定致しました。
詳細・エントリーはこちらから
↓↓↓
https://www.s-re.jp/hashimoto/topics/article/?topicsId=79450&_bdsid=1rwpbR.oj7QJ7k.1697794415071.1697794529&_bd_prev_page=https%3A%2F%2Fcommunity.s-re.jp%2Fannouncements%2Fdkx6tjwu7whpxe0f%2Fedit&_bdrpf=1

今回は「ランニングマスターたかはしの”フォームアップセミナー”」付きです!!
ご参加お待ちしています。


のとかず バッジ画像
2023/11/12 15:02

 こんにちは。
12/2の幕張は予定があり参加できません。この前、両国クラブでイベントの案内見ていたら奥インストラクターに声かけていただいたので出たかったのですが。

11/23神宮外苑は申し込みいたしました。12月から2月にかけてハーフ3つ、フル1つに参加予定ですが寒い時期にスタート前はどうしてたらいいなんてことをお聞きしたいです。

よろしくお願いします🙇

11/23、エントリーありがとうございます。
この冬、レース盛りだくさんですね。怪我の無いよう、トレーニングは腹八分目でお願いします。
23日にもお伝えしますが、ご質問の冬のレース前は体温アップのためにしっかりウォームアップすることと、直前までの防寒がポイントですね。防寒は透明の使い捨てポンチョなどの着用が有効です。
レース中の防寒としては手袋は必須、ネックウォーマーもあると良いです。