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ルネサンスより

【ジムトレ】背中トレをレベルアップ!「マググリップ」の使い方とメリットを紹介

ルネチューバーのFUKUです!

  

ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」

を更新しました(^^)/

  

今回は

  

【ジムトレ】背中トレをレベルアップ!「マググリップ」の使い方とメリットを紹介

  

という内容です。

 

これは本当に、広背筋、大円筋に

「グイっと」

アプローチしてくれますね~(^^♪

 

こういうツールは

本当にテンション上がります!(個人の感想です(笑)) 

  

もし見かけたら皆さんも是非

使ってみてください(^^)v 

    

現在NONさんとYouTube登録者数10万人計画を

進めておりますので、皆さんもしよければ

  

■チャンネル登録すルネ

■高評価ボタン押してみルネ

■友達に紹介してみルネ

  

してもらえると、とてもありがたいです(#^^#)

  

また「こんな動画を動画を撮ってほしい!」というご希望があれば

是非コメントしていただければと思います(^^)/

前回更新時もご要望をいただき、とっても嬉しかったです(^^)/

  

※すべてにお応えできない場合もありますm(__)m

※ご要望にお応えできる時期が相当先になる場合もございますm(__)m

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1 件の返信 (新着順)
えびふらい バッジ画像
2024/03/08 20:42

ありがとうございます。たまに使用してますが重いのがちと難点。背中トレ頑張りたいので意識的に使おうと思います!

動画というか、トレーニング後のストレッチを知りたいです。
トレ前はビデオが流れてるのですがトレ後のストレッチ=静的ストレッチと思いますがイマイチ分からない…
普段は寝る前に使ったであろう筋肉を伸ばして、マッサージボールでグリグリしてます。


コメントありがとうございます(^^)/
 
たしかにちょっと重たいですね(^^;)
ただその分最大伸展収縮をゲットできますので是非是非継続して
ご使用くださいませ(^^)
 
動画内容のご希望ありがとうございます!
次回撮影時に活用させていただきますm(
_)m
 
ちなみに自分は使用した筋肉を動的ストレッチを
多めに行ったり、セット間のインターバル中に
実施したりします(^^)