FUKU@ルネチューバー
2024/03/06 13:00
【ジムトレ】背中トレをレベルアップ!「マググリップ」の使い方とメリットを紹介
ルネチューバーのFUKUです!
ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」
を更新しました(^^)/
今回は
【ジムトレ】背中トレをレベルアップ!「マググリップ」の使い方とメリットを紹介
という内容です。
これは本当に、広背筋、大円筋に
「グイっと」
アプローチしてくれますね~(^^♪
こういうツールは
本当にテンション上がります!(個人の感想です(笑))
もし見かけたら皆さんも是非
使ってみてください(^^)v
現在NONさんとYouTube登録者数10万人計画を
進めておりますので、皆さんもしよければ
■チャンネル登録すルネ
■高評価ボタン押してみルネ
■友達に紹介してみルネ
してもらえると、とてもありがたいです(#^^#)
また「こんな動画を動画を撮ってほしい!」というご希望があれば
是非コメントしていただければと思います(^^)/
前回更新時もご要望をいただき、とっても嬉しかったです(^^)/
※すべてにお応えできない場合もありますm(__)m
※ご要望にお応えできる時期が相当先になる場合もございますm(__)m
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投稿を表示ありがとうございます。たまに使用してますが重いのがちと難点。背中トレ頑張りたいので意識的に使おうと思います!
動画というか、トレーニング後のストレッチを知りたいです。
トレ前はビデオが流れてるのですがトレ後のストレッチ=静的ストレッチと思いますがイマイチ分からない…
普段は寝る前に使ったであろう筋肉を伸ばして、マッサージボールでグリグリしてます。
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