ルネチューバーのFUKUです！

ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」

を更新しました(^^)/

今回は

【ジムトレ】脇までよく伸びる！TRXで体幹回旋ストレッチ｜柔軟性・可動域UPに〜TRXの使い方#5〜

という内容です。

テニス、ゴルフ、スイミングなど

回旋系のスポーツをされている方必見！

これはめっちゃ伸びますよ！（個人の感想です（笑））

息子が部活でソフトテニスを始めて

僕もテニスをやる機会が多くなったんで

しっかり取り入れたいと思います(^^)/

今回も漫才みたいな掛け合いもしつつ

しっかりお役に立てるような内容を

ご案内しております(^^)/

是非お見逃しなく！

また「こんな動画を動画を撮ってほしい！」というご希望があれば

是非コメントしていただければと思います(^^)/

前回更新時もご要望をいただき、とっても嬉しかったです(^^)/

※すべてにお応えできない場合もありますm(__)m

※ご要望にお応えできる時期が相当先になる場合もございますm(__)m