サウナ大好きです。
体内に溜まった悪いモノ、気、を排出できそう。という理由で。

ルネ以外の温浴施設に行って入ることもございましたが、最近はめっきりなく、
ルネが無料で提供してくれているので。と、
とても重宝しております。

そして、新浦安の岩盤浴はとても貴重でした。。。。。

ルネ早稲田のサウナ室、コロナで閉鎖されてたが再開して良かったです。2人しか入れないけど。

最近出来た照明効果などあるサウナにも行ってみたいです。

状況によりけりですね．
コロナ禍前，ルネならどこでも利用できる法人会員だった頃は時間に余裕があったので，空いていたらサウナに立ち寄って帰ってました．特にリニューアルオープン後の幕張とか稲毛のサウナは居心地が良くて．

函館に引っ越した後は，サウナに寄らずさくっとジャグジーに入って帰るパターンになりました．コロナ禍になってからは，サウナやお風呂でおしゃべりしている人を見かけるとどうしても気になってしまい長居しなくなりました．

幕張に戻ってからは24時間ジム会員になってほぼ有人時間帯しか入れなくなったので，一度もサウナには入ってません．

最近，年会費を払えばルネの法人契約ができる団体を見つけたので，近いうちにまた法人会員に戻してサウナ使うようになるかも．

私もJUNさんと同じくサウナ苦手です😝

友達に勧められ何度かチャレンジしてますが、湯船に浸かってる方が気持ちいいかなぁ〜〜😙

せっかく温まった身体を水風呂で冷やすのも超苦手…💦💦

のりもとさん
お疲れ様です。
「D」「我はサウナーでは無い」‥ に投票しました。元来が猫🐈舌、猫肌なので、暑くて入っていられないんですよ（笑）😅
（決して嫌いと言う訳では無い）

サウナで長時間の我慢比べのように汗かいた後、水風呂に入る人が多いじゃないですか。よく心臓🫀が止まらないものだと日頃から感心しております❗️
サウナ暑すぎて整わない自分が残念です😩

最近のサウナブームでルネのサウナも混んでるんです😅稀に空いてる時があるのでその時はガッツリ利用してます🔥

ごくたまに思いついたときしかしないです…

平日のスタジオレッスン後だと帰りが遅くなってしまうので、土日限定です。
温冷浴の一環で、湯船→水風呂→湯船→水風呂→サウナ→水風呂という入り方してます。